HOS OSS ÄR ALLA

HJÄLTAR

OM HERO BARNYOGA

Vi erbjuder yoga för barn mellan 4-11 år, familjeyoga samt tonårsyoga i Norrköping. Vi använder oss av yogarörelser och lekar med inslag av fysisk aktivitet för att skapa en prestationsfri miljö, där alla kan delta utifrån sina förutsättningar.

Att yoga med oss är lekfullt och roligt med fokus på att må bra, varva ner och bara få vara.

AKTUELLT

Tyvärr är vårens kurser inställda på grund av sjukdom/sjukskrivning. Vi hoppas kunna erbjuda barnyoga igen sommaren eller hösten 2021.

VISSTE DU ATT?

1 av 5 barn upplever psykosomatiska besvär, där 1 av 3 har svårt att somna.

1 av 10 barn är stillasittande.

YOGAKLASSER

Barnyoga med jultema söndagen den 20 december, för barn mellan 4-9 år.

VÅRENS SCHEMA ÄR NU UTE!

YOGA MED BARN

Fördelar med barnyoga är bland annat att balans och motorik förbättras, kroppen blir smidigare och starkare, koncentrationen förbättras, ökat lugn och bättre sömn.