Tonårsyoga – ja, tack!
För två veckor sedan var jag i Uppsala och gick modul 3 i KYF Sveriges barnyogalärarutbildning. Modul 3 fokuserar på yoga för tonåringar (13-16 år) och innan helgen var jag lite nervös. Jag visste inte riktigt vad jag kunde förvänta mig. För vad innebär tonårsyoga egentligen? Jag hade en föreställning om att det liknade vuxenyoga, …